Rentrée 2023-2024
Reprise des cours : lundi 18 septembre 2023.
Soirée d’ouverture de la saison et porte ouverte au public, le jeudi 14 seiptembre 2023, de 19h30 à 21h30 : pratiquer et découvrir ensemble le Taiji Quan et le Qi Gong, à la Salle des Fêtes de Saint Cyr en Val.
Forum des associations de Saint-Cyr en Val, le samedi 09 septembre 2023, de 14h à 18h au Gymnase de Saint Cyr en Val.
Rentrée en Fête d’Orléans, le dimanche 10 septembre 2023, de 11h à 18h, au centre Orléans.
Télécharger : Planning cours 2023-2024 et fiche d’inscription 2023-2024.
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Stage Méditation et Relaxation
S’ouvrir à l’énergie et à la conscience du Cosmos
Dimanche 14 mai 2023
Par LILI CHEN
Programme
- L’objectif du stage : découvrir et apprendre la méditation bouddhiste Chan (Zen) et la relaxation (Wo Gong).
- Le contenu du stage : Préparer le physique et la mentale. Méditer avec le mantra puis en silence. Le stage se termine par une séance de relaxation guidée en posture allongée.
Informations pratiques
- Dates et Horaires : Dimanche 14 mai 2023, de 9h à 12h.
- Lieu : Salle du 1er étage du château de la Motte de Saint Cyr en Val (route de Sandillon, 45590 Saint Cyr en Val).
Inscription et tarifs
- Frais du stage : 36 €
- 4 € supplémentaires pour les non-adhérents de Bao Yi.
- Un chèque de 12 € d’acompte à l’ordre de Lili Chen est demandé lors de l’inscription.
- Date limite d’inscription : vendredi 12 mai 2023.
Télécharger la fiche d’inscription.
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