Qi Gong «Purification de la Moelle» (Xi Sui Jing 洗髓经)
Du lundi 03 au vendredi 07 mars 2014
à Orléans la Source
Par Lili CHEN
Description:
Le Qi Gong «Xi Sui Jing» signifie: «Purification de la Moelle». Il se caractérise par en posture de méditation assise avec des mouvements lents, souples et étirés en associant respiration profonde et visualisation pour purifier les muscles, les articulations, ligaments, les organes, jusqu’à moelle osseuse, d’où l’origine de son nom, afin de faire circuler l’énergie dans le corps entier. Cette technique permet la prévention et l’amélioration de maladies chroniques telle que neurasthénie, gastrite aiguë ou chronique, maladie du système respiratoire ou cardiovasculaire, faiblesse des reins, pathologie des vertèbres, arthrose, impuissance, incontinence urine….Une pratique régulière permet d’obtenir de bons résultats.
Ce stage s’adresse à tous ceux qui désirent à apprendre et à approfondir le Qi Gong « Xi Sui Jing 洗髓经».
Chaque séance se termine par 30 minutes de relaxation ou de méditation.
Informations pratiques :
- Dates et Horaires: du lundi 03 vendredi au 07 mars 2014
- Horaires : de 19h 30 au 21h 15
- Lieu : Salle de Danse de l’Espace Olympe de Gouges à Orléans la Source (3, rue Edouard Branly 45100 Orléans la Source)
Tarifs :
80 € pour les adhérents, 90 € pour les non-adhérents, 20€ par séance.
Renseignements :
Auprès de Lili CHEN
Date limite d’inscription : le vendredi 28 février 2014
