Stage vacances d’hiver 2012

Par lili | Publié : 5 février 2012

 Qi Gong « Xi Sui Jing 洗髓经 »

Du lundi 5 au vendredi 9 mars 2012 à Orléans la Source

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Par Lili CHEN

Ce stage s’adresse : à tous ceux qui s’intéressent à l’art énergétique chinois.

Programme :

Contenu du stage: Le Qi Gong « Xi Sui Jing  洗髓经»   signifie : « Purification de la Moelle ». Il se caractérise par des auto-massages, des mouvements lents, des respirations profondes, des visualisations pour nettoyer (purifier) les muscles, les articulations, ligaments, les organes, jusqu’aux moelles osseuses, d’où l’origine de son nom,  afin de faire circuler l’énergie dans le corps entier.
Cette technique permet la prévention et l’amélioration de maladies chroniques telle que neurasthénie, gastrite aiguë ou chronique, maladie du système respiratoire ou cardiovasculaire, faiblesse des reins, pathologie des vertèbres, arthrose, impuissance, incontinence d’urine….Une pratique régulière permet d’obtenir de bons résultats.

L’objectif du stage : apprendre et approfondir le Qi Gong « Xi Sui Jing 洗髓经 ».

Chaque séance se termine par 30 minutes de relaxation ou de méditation.

Informations pratiques :

  •  Dates et Horaires : du lundi 5 au vendredi 9 mars 2012, de 19h 30 au 21h 15
  •  Lieu : Salle de Danse de l’Espace Olympe de Gouges à Orléans la Source (3, rue Edouard Branly 45100 Orléans la Source)

Tarifs :

80 € pour les adhérents, 90 € pour les non-adhérents, 20€ par séance.

Renseignements :

Contacter Lili Chen

Date limite d’inscription : le vendredi 2 mars 2012

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Bao Yi – Le nouveau nom de notre association

Par lili | Publié : 24 janvier 2012

Chers adhérents et sympathisants,

Désormais notre association France Chine du Loiret a officiellement un nouveau nom : « Bao Yi » depuis la parution au Journal Officiel du 19 nov. 2011.

« BaoYi » est un terme chinois, extrait du livre « La Voie et sa vertu » (Tao De Jing) de Lao Zi (fondateur du Taoïsme).

« Bao » signifie « embrasser », « Yi » signifie « Un » au sens propre et « Origine », « Unité », « Voie » au sens figuré. Donc, Bao Yi, mot à mot veut dire « Embrasser l’Un », et « Le Retour à la Unité » ou bien «  Le Retour à l’origine ».

Lao Zi nous enseignait dans le chapitre 42 du Livre son concept du cosmos:

« De la Voie naquit un
D’un deux
Et de deux trois engendrant dix mille …»

Dans le chapitre 39 du Livre sa vision de l’Un :

«Voici ce qui jadis atteignit l’Un :
Le Ciel atteignit l’Un et devint clair
La Terre atteignit l’Un et devint calme
Les Esprits atteignirent l’Un d’où leur pouvoir,
Les cours d’eau atteignirent l’Un et se remplirent
Les êtres atteignirent l’Un  et se multiplièrent… »

Et dans le chapitre 22 du Livre sa notion de Bao Yi (embrasser l’Un) :

« …
Le Sage embrasse l’Un, à toute créature
Devenant un modèle… »

A travers la notion de Bao Yi, Lao Zi nous indiquait le chemin de retour à l’unité et à l’origine, le cheminement vers la Voie.

Embrasser l’Un dans son unité indissoluble est l’ultime objectif des sages, des lettrés et de tous ces Chinois qui aimeraient atteindre ce but dans leur recherche et évolution personnelles. C’est le chemin du centrage, de l’ancrage, du retour à l’origine, à l’unité. C’est le chemin pour atteindre la Voie et pour retrouver la sagesse, la sérénité, la paix intérieure…

Embrasser l’Un est l’objectif de l’association Bao Yi. Rejoignez-nous et prenons ensemble la voie qui mène à la sagesse.

Bien à vous

Lili CHEN

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Fêtons ensemble le nouvel an chinois 2012

Par admin | Publié : 11 janvier 2012

Dragon chinoisLe 23 janvier 2012 commencera l’année chinoise du Dragon. A cette occasion du nouvel an chinois, notre association France Chine du Loiret organisera une journée de fête le dimanche 29 janvier 2012 à la Salle des fêtes de Saint Cyr en Val.

Programme de la fête :

  • 14h00 : accueil
  • 14h 15 : projection de films sur la Chine
  • 15h 15 : chansons et poèmes chinois
  • 15h 35 : démonstrations de Taiji Quan et Qi Gong
  • 16h15 : dégustation de thé et petits gâteaux
  • 17h00  : démonstration de calligraphie chinoise
  • 18h : clôture

Tarifs de participation* :

  • adhérent(e) : 8 €
  • extérieur(e) : 10 €
  • enfant à partir de 6 ans: 4 €

* Veuillez confirmer votre participation avant le 25 janvier à Mme. Lili CHEN en joignant un chèque au nom de l’association Bao Yi .

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Stage Toussaint 2011

Par admin | Publié : 20 octobre 2011

Architecture du corps énergétique

Du 24 au 28 octobre 2011
à St. Cyr en Val et à Orléans la Source

Par Lili CHEN

Ce stage s’adresse à tous ceux qui s’intéressent aux disciplines énergétiques comme le Taiji Quan, Qi Gong, Ji Zuo (Méditation chinoise), Yoga, sophrologie, méthode Feldenkrais… et ceux qui les pratiquent déjà.

Programme :

Les thèmes du stage concernent l’axe, l’enracinement, la coordination, l’équilibre, la relaxation, la globalité, la fluidité. Ils sont des bases fondamentales dans toutes les pratiques internes et énergétiques.

Les techniques et méthodes du Da Cheng Chuan (大成拳) ou Boxe du Grand Accomplissement :

  • Yang Shen Chuang (养生桩) : la posture pour cultiver la vie
  • SHi Li (试力) : le travail des mouvements lents pour «tester la force» énergétique.

Chaque séance se termine par 30 minutes de relaxation ou de méditation.

Informations pratiques :

  • Dates et Horaires : du 24 au 28 octobre 2011, de 19h 30 à 21h 15
  • Lieu : le lundi 24, le mardi 25 et le mercredi 26 à la Salle de Danse du CAS Ste. Beuve de l’ASEIQO à Orléans la Source, le jeudi 27 et le vendredi 28 à la Salle des Fêtes de St. Cyr en Val.

Tarifs :

80 € pour les adhérents ; 90 € pour les non-adhérents ; 20€ par séance.

Renseignements :

Contacter Lili Chen

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Stage d’été 2011

Par admin | Publié : 5 mai 2011

TAIJI QUAN, QI GONG, MÉDITATION & RELAXATION

Du 27 août au 02 septembre 2011

Les alentours du gite de la Gauveniere

Au gite de « La Gauvenière » dans la région des Pays de la Loire

Dans un gîte rural, conçu pour votre bien-être avec piscine couverte et chauffée, offrant une alimentation bio, venez régénérer votre corps et votre esprit.

Programme :

  • Qi gong : Zhan Zhuang Gong (posture de l’arbre), Xi Sui Jin (Qi gong des os), six sons thérapeutiques.
  • Tai chi chuan : enchainement de « Taiji Shi San Shi » (Treize potentiels), épée ou sabre de Taiji et Tuishou (Pousser les mains).
  • Relaxation : Fang Song Gong (relaxation profonde)
  • Méditation : Ji Zuo taoïste et bouddhiste.
  • En soirée : des mini-conférences et des projections de documentaires seront organisées.

Equipements :

  • Vêtements amples et souples, chaussures à semelle souple et fine
  • Tapis de yoga ou équivalent et coussin de type zafu  Sabre pour le Tai chi chuan
  • Serviettes de toilette (non comprises dans l’hébergement)

Tarifs :

Hébergement en pension complète + cours :

  • 728 € par personne en chambre seule
  • 680 € par personne en chambre à 2
  • 650 € par personne en chambre à 3
  • 12 € supplémentaire pour non-adhérent

Acompte de 200 € à l’inscription. Solde à verser le premier jour du stage.
Réduction de 50 € pour une inscription avant le 30 mai 2011.

Lieu :

La Gauvenière
49350 – Saint Georges des 7 Voies
www.gauveniere.com
Tél.: 02 41 57 91 51
(Près d’ Angers, environ 225 km d’Orléans)

Professeurs :

Lili Chen : Depuis son initiation au tai chi chuan en 1973, en Chine, elle a suivi les enseignements des grands maîtres Chen Wen-Xuan et Yang Zhi-Lan pour le tai chi chuan style Yang, ainsi que des grands maîtres Liu Han-Wen, Lui Ai-Wen et Li Tian-Chen pour le qi gong. Aujourd’hui professeur diplômé d’Etat en arts énergétiques chinois (DEJEPS), elle enseigne depuis près de vingt ans dans la région d’Orléans.

Renseignements :

Auprès de Lili CHEN

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