Simon LEMESLE, producteur de l’huile essentielle artisanale bio de Madagascar, vous partage ses expériences sur « Innover en aromathérapie pour plus d’efficacité de de sécurité ».
le mardi 17 mars 2020, de 19h 30 à 21h.
Foyer du Gymnase de Saint Cyr en Val.
Ouvert à tous et entrée gratuite dans la possibilité d’accueil.
Dimanche 1 décembre 2019, de 09h à 12h
Par LILI CHEN
L’objectif du stage : découvrir et approfondir la méditation Bouddhiste Chan (Zen) et la relaxation.
Le contenu du stage : Présentation des méthodes, préparations physique et mentale, médiatisation avec le mantra puis en silence, le stage se termine par une séquence de relaxation.
Télécharger la fiche d’inscription.
Auprès de Lili CHEN
Ouvert à tous et nombre de places limitées.
Par Lili CHEN
Ce stage s’adresse à tous ceux qui s’intéressent aux arts énergétiques et martiaux internes comme : Taiji Quan, Qi Gong, Méditation, Relaxation, Yoga, sophrologie, méthode Feldenkrais… et ceux qui les pratiquent déjà.L’objectif du stage est de structurer le corps énergétique : l’axe, l’enracinement, la coordination, l’équilibre, la globalité, la fluidité (qui sont les bases fondamentales dans toutes les pratiques internes et énergétiques) à travers la découverte et l’approfondissement des techniques principales du Yi Quan (意拳) ci-dessous :
Date limite d’inscription : Vendredi 25 octobre 2019.
Télécharger la plaquette et la fiche d’inscription.
Reprise des cours : lundi 16 septembre 2019.
Soirée d’ouverture de la saison et porte ouverte au public le jeudi 12 septembre 2019 de 20h à 22h00 : pratiquer et découvrir ensemble le Taiji Quan et le Qi Gong, à la Salle des Fêtes de St. Cyr en Val.
Télécharger : le planning des cours 2019-2020, la fiche d’inscription 2019-2020 et le planning des stages 2019-2020.
